晴れ日記

シンママのハルです。捻挫から歩けなくなり車椅子生活、そこからの復活❇️

2021-07-23から1日間の記事一覧

捻挫から腓骨筋腱炎と痛み過敏症(CRPS) リハビリ12回目⑮

7月21日リハビリ12回目 先週14日にリハビリの予定だったがコロナワクチン注射の2回目翌日で発熱したため休んだ。 ○自主トレ 前回のに追加で 前方に手すりを持ち、両足でかかとをあげる。素早く20回。 ○リハビリ バランス訓練 ☆バランスクッション(青) ①左足…

CRPS

CRPSとは 複合性局所疼痛症候群。重度で長期間持続している慢性化した神経障害疼痛のこと。 ○特徴 怪我が軽くても痛みがその程度にくらべてかなり強く痛む期間も長い 手首や足首を捻ったり折ってしまった方に多くみられる ○症状 焼けるような痛みやシビレ 触…