晴れ日記

シンママのハルです。捻挫から歩けなくなり車椅子生活、そこからの復活❇️

2021-06-17から1日間の記事一覧

歩く練習がてら甌穴へ

歩く練習に甌穴へ行って来ました。 色とイイ❤️ 音色とイイ❤️ 癒しの時間❤️

捻挫から腓骨筋腱炎と痛み過敏症(CRPS) リハビリ9回目⑫

リハビリ回目 6月14日 リハビリ内容 1、足指の他動関節可動域訓練 腓骨筋と小指付け根に傷みあり 2、平行棒内 バランスシートの上にポ-ル(高さ10cm位)を間をあけて3つ並べる(一足でまたげる距離) 最初は一足またいで揃える。 次は一足ずつ 重り4キロを片手…